Les Trigger Point sont des noeuds musculaires qui se forment après un faux mouvement, une mauvaise position prolongée ou des crispations quotidiennes. Plusieurs conséquences peuvent avoir un effet de douleur:
Le noeud musculaire doit être localisé en manipulant le Trigger Point en remontant la ligne musculaire jusqu'à une sensibilité du muscle voir une légère douleur, appliqué une pression sur la partie douloureuse de quelques secondes avec des petits mouvements circulaires.
Ne jamais appliquer le Trigger Point sur les vertèbres de la colonne vertébral !
Par contre, utiliser les deux petites boules pour détendre les muscles cervicaux en remontant du bas vers le haut.
L'arrière des cuisses ou massage de la voute plantaire peuvent être très agréable!
Prix: CHF 49.-
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